簡單地說就是蒸雞胸肉,然後再剝成絲狀
除了剝成雞絲要花時間以外,根本沒啥技術可言
這樣也可以寫到壓力鍋食譜裡面
真該叫日本人去一趟嘉義吃吃雞肉飯,順便反省一下
材料
1.雞胸肉
2.水
做法
1.先在鍋內倒入水,再置入蒸盤
2.將雞胸肉帶皮那面朝下置於蒸盤上
3.上蓋加熱,配重頭搖晃後轉小火3分鐘,關火
4.洩壓後即可取出,並將雞胸肉撕成絲狀
食材、步驟都很簡單,但雞肉未完全退冰時,加壓時間可以拉長到5分鐘甚至更久
食材還是買主婦聯盟的雞胸肉
很奇怪,每次買雞胸肉都買到公雞,母雞從來沒買到過
我以前對雞胸肉的印象就是乾乾澀澀,口感不佳
所以每次在雞湯裡面撈時,都祈禱不要撈到雞胸肉
但根據食譜製作後,意外發現雞胸肉剝成絲以後,口感好很多!
不過..........重點其實是旁邊那個黃黃的沾醬
那是友人自製的客家金桔醬,甜中帶點微辣
因為一直不知道要配什麼吃,所以在冰箱裡冰了很久
雞胸肉弄好後抱著姑且一試的心情沾看看,沒想到非常對味!
因為一般雞胸肉乾澀又沒味道,但帶有水分及甜味的金桔醬完全彌補了口感上的缺失
本來滿滿一罐的金桔醬,瞬間用掉快一半
如此一來,本來大家不愛吃的雞胸肉就變得很可口了
這樣就不用買貴桑桑的雞腿肉
以上